
5 exercices simples pour activer tes dons intuitifs
3 décembre 2025Rituel de protection & ancrage
Lorsque l’on développe ses dons ou que l’on pratique la voyance, on parle souvent de canal, de messages, d’intuition, de clarté…
Mais il existe une étape essentielle, trop souvent oubliée : la protection énergétique.
Cette protection n’est pas un luxe.
Ce n’est pas un détail.
C’est la base d’une pratique saine, stable et respectueuse de soi.
Dans cet article, je te partage pourquoi c’est si important et comment mettre en place ton propre rituel simple et efficace.
Pourquoi se protéger avant une voyance?
Lors d’une séance, ton énergie s’ouvre.
Tu deviens réceptive à des informations, des émotions, des symboles… parfois même à la charge émotionnelle de la personne devant toi.
Sans protection énergétique, il peut se produire :
- une fatigue intense après la séance
- l’impression d’avoir porté les émotions d’autrui
- un brouillard mental
- une baisse de clarté intuitive
- une sensation d’être “ouverte” trop longtemps
- un malaise qui ne t’appartient même pas
Se protéger, ce n’est pas se couper des autres.
C’est installer un filtre sain, un espace sacré dans lequel tu peux recevoir les messages… sans absorber les énergies.
C’est honorer ton canal.
C’est prendre soin de toi tout autant que de la personne que tu accompagnes.
Trois outils simples pour te protéger avant une voyance
Ces rituels sont accessibles à tous, rapides et puissants.
1. Visualiser une bulle de lumière
Ferme les yeux et imagine une bulle de lumière dorée qui t’entoure complètement.
Elle représente ton espace, ta lumière, ton ancrage.
Dans cette bulle :
- rien de négatif ne peut entrer
- ton énergie reste à toi
- tu deviens un canal clair, stable et protégé
Plus tu répètes ce rituel, plus la bulle se renforce.
2. Allumer une bougie blanche
La bougie blanche est un symbole universel de purification.
Elle clarifie l’espace, soutient ton intention et élève ton taux vibratoire.
Tu peux dire :
« Je demande à être protégée, guidée et entourée de lumière pour cette séance. »
Simple, mais extrêmement puissant.
3. Respirer pour fermer le mental et ouvrir le canal
Avant d’entrer en voyance, prends trois respirations profondes :
- inspire par le nez
- retiens une seconde
- expire par la bouche lentement
Cette respiration te permet :
? de calmer le mental
? de revenir dans ton corps
? d’ouvrir ton intuition sans être dispersée
? d’entrer dans un état de réception
L’intuition a besoin d’espace pour circuler.
La respiration lui crée cet espace.
Exercice guidé de protection
Je t’invite à tester ceci maintenant :
Ferme les yeux…
Respire doucement…
Puis imagine une bulle dorée se former autour de toi.
Elle est chaude, douce, vibrante.
Ressens comme elle stabilise ton énergie.
Ressens comme elle filtre ce qui n’est pas pour toi.
Ressens comme elle t’ouvre à la lumière, pas au bruit.
Tu es protégée.
Tu es prête.
Mon expérience personnelle avec la protection énergétique
Pendant longtemps, je ne me protégeais pas.
Je me disais : « Je suis forte, je suis lumineuse, ça va aller. »
Mais après mes séances, je ressortais :
- vidée
- confuse
- émotionnellement lourde
J’avais absorbé ce qui ne m’appartenait pas.
C’est à ce moment-là que j’ai compris :
mes dons avaient besoin d’être encadrés.
Depuis que j’ai instauré mes rituels, tout a changé :
- mes messages sont plus clairs
- mes séances sont plus légères
- ma fatigue a diminué
- mon canal est plus précis
- et je me sens en sécurité, peu importe la personne devant moi
La protection énergétique est devenue un non négociable.
Conclusion
Se protéger, ce n’est pas un geste de peur.
C’est un geste d’amour envers soi.
C’est reconnaître ton rôle de canal et en prendre soin.
Plus tu protèges ton énergie,
plus tes voyances deviennent fluides, justes et alignées.
Et si tu veux apprendre encore plus de rituels, de techniques de canalisation, ou développer tes dons avec clarté et sécurité,
ma formation Activons vos dons est conçue exactement pour ça.
?? Question
As-tu déjà un rituel de protection énergétique avant une voyance ?
Si oui, lequel ? Sinon, lequel as-tu envie d’essayer ?
Merci de prendre le temps de me partager tes réponses à info@melanieouellet.com
A bientôt
Mélanie




